香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素c等营养成分，还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分蕉皮素。 将香蕉皮晒干，加上一...

　 据韩国研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等...

　 秋梨的营养价值： 梨，味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所...

　 带皮煮： 煮梨的时候要用整只梨，也就是梨皮和梨核一起煮。因为梨核属酸，梨肉属干，梨皮在煮熟以后就成为味苦性寒，...

　 吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状。 将梨煮饮，对天气亢燥、体...

　 空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没的多久就会有便意，所以饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量30%，对身...

　 食材： 小麦种子，苹果，柠檬 做法： 1.小麦草冲洗干净，苹果和柠檬洗净切成小块； 2.最后用用榨汁机和小麦草一起榨成汁...

　 1、减肥 苹果中含有的大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者，需...

　 祖国医学认为，苹果性味干凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心之功效。 苹果还有明目果的美称，因为它含有对視力有...

　 护肤、美肤，又可清暑 夏橙中还有大量的维生素b1、b2，可促进皮肤新陈代谢和血液循环，使皮肤白皙，口唇润泽，眼肌柔润...

　 金丝香蕉球的做法视频...

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