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往昔所造诸恶业,皆由无始贪嗔痴,从身语意之所生,一切罪根皆忏悔.

节选自《大般涅槃经四十卷》之 大般涅槃经卷第十九 梵行品第八之六

世尊言:有二白法能救众生:一惭、二愧。惭者自不作罪;愧者不教他作。惭者内自羞耻;愧 者发露向人。惭者羞人;愧者羞天,是名惭愧。无惭愧者不名为人。
所以,无论犯下了什么罪,只要有惭愧之心,得救之道一定会打开。

多作诸恶,不如一善。臣闻佛说:'修一善心破百种恶。

有惭愧故,则能恭敬父母师长,有惭愧故,说有父母兄弟姊妹。善哉!大王具有惭愧。

大王且听,臣闻佛说:
智者有二:一者不造诸恶,二者作已忏悔

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忏悔歌

忏悔发愿文

从于无始,以至今生。毁坏三宝,作一阐提。
谤大乘经,断学般若。杀害父母,出佛身血。
污僧伽蓝,破他梵行。毁坏塔寺,盗用僧物。
起诸邪见,拔无因果。狎近恶友,违背良师。
自作教他,见闻随喜。如是等罪,无量无边。
故于今日,生大惭愧。克诚披露,求哀忏悔。
惟愿三宝,慈悲摄受。放大光明,照触我心。
诸恶消灭,三障蠲除。复本心源,究竟清净。

往昔所造诸恶业,皆由无始贪嗔痴,从身语意之所生,今对佛前求忏悔。
往昔所造诸恶业,皆由无始贪嗔痴,从身语意之所生,一切罪障皆忏悔。
往昔所造诸恶业,皆由无始贪嗔痴,从身语意之所生,一切罪根皆忏悔。

罪从心起将心忏,心若灭时罪亦亡;
心亡罪灭两俱空,是则名为真忏悔。

众生无边誓愿度,烦恼无尽誓愿断。
法门无量誓愿学,佛道无上誓愿成。

愿生西方净土中,九品莲花为父母。
花开见佛悟无生,不退菩萨为伴侣。



忏悔回向记录 - 最新20条
姓名 年龄 性别 地区 忏悔内容 忏悔日期 回向记录
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杨腾兮 23 河北保定 我真心忏悔自己所造的恶业 我从小就是一个淫欲心很强的人,幼儿园开始就养成了夹腿的坏习惯,而且经常意淫老师同学。那时就有了果报:下体经常发炎,每次尿尿都很痛苦。 我有一个表妹,是我妈妈的亲弟弟的女儿,叫岑岑。那时,我和她经常玩。因为我的淫欲心,也让她受到影响。那时我们总玩一些很擦边的类似角色扮演的游戏,甚至有过很过分的接触,还被姥姥看到了,虽然后面姥姥没说什么,但我知道是她给我留面子了。正是因为淫欲总和仇恨相连,我和表妹总是打架,那时我比她个子高,又壮,所以总欺负她。现在我们都长大了,她个子比我高了,而且在北京一家面包店当店长,混的比我好多了,我虽然学历高,但是没有本事,真的惭愧啊。在此,我真心向她道歉,对不起!因为我的淫欲和贪欲,让你在小时候受到伤害,我真是禽兽不如!如果回到小时候,我一定努力做一个好哥哥!可惜没有如果,希望你原谅我! 第二要忏悔的就是我以前欺负过的同学。我上小学的时候,是一个问题学生,总是打架,还欺负女同学,对她们言语和肢体霸凌。在此我向她们道歉:对不起!因为我的任性和恶念,对你们造成了很大的伤害,我深刻反省和忏悔!我还和另外一个同学在课间招惹其他男同学,让所有人都讨厌我,在此向你们致歉! 第三要忏悔的是我口出污言秽语,而且还写在课本上。有一次我母亲看到了我写在课本上的污言秽语,又震惊又愤怒,她不知道为什么我那么小就写这么龌龊不堪的东西。还有一次我写在纸上给其他同学看,被老师发现了,她问是谁写的,我不承认,但她其实已经知道是我写的了,只是没有当面拆穿。在此向我母亲和那位老师致歉!对不起! 第四要忏悔的是我的一个表弟叫毛毛,小时候还没记事的时候就咬过他的手指,后来有一次还欺负过他。现在他已经就读于985名校了,而我拼尽全力只能上个211。在此向毛毛致歉!也祝你前程似锦! 第五要忏悔的就是我的手淫恶习!我从小就夹腿,上了初中染上了手淫,而且发展到看黄手淫。因为手淫,我吃了很多苦头,比如下体发炎,发育停滞,长不高,思想幼稚,学习成绩下降等等。我虽然接触戒色很多年,但一直没能彻底戒掉,后面反而更加变本加厉地手淫。在住宿舍的时候偷偷在浴室手淫,后面搬出去租房住,基本都是独处,更加肆无忌惮地手淫。本来父母同意我租房住,是让我去准备考研的,结果我却天天看手机看电脑,看黄手淫,真是恬不知耻,罪孽深重!后来考研第一次没考上,却丝毫没有悔过之心,父母很着急上火,我却对自己的前途毫不在意。这说明我缺乏上进心和责任心。如今我向他们承诺第二次考研,却还是躲在自己的卧室天天看手机,看黄自慰,真是无耻到极点!在此向一直关心我的父母忏悔!对不起,我辜负了你们对我的信任,我深感自责!看到曾经的同学要么读研,要么找到工作,而我还在原地踏步,这就是我的果报! 接下来忏悔的是我的亲人,我大妈一直都很喜欢我,但小时候,有一次她拥抱我,我却说她“耍流氓”,高中的时候,因为疫情,我们家和大妈他们住一起,因为一次她叫我吃饭让我心生厌烦,就偷偷对她恶语相向,诅咒谩骂,在此向大妈致歉!对不起!还有我奶奶,我小时候都是奶奶带我,很宠我,我长大后却总是因为小事而对她发脾气,有一次把她气哭了,在此向我奶奶道歉,对不起!我父母有时也会因为一些事让我生气,我还偷偷骂过他们,对不起爸妈!我还给我的两位表哥起过外号,真的对不起! 接下来我要忏悔的是我曾经伤害过的室友,包括大学的室友和租房时期合租的室友。大学室友因为晚上总是打游戏吵到我睡觉,我和他们因此产生矛盾,后面有过争吵,我心生怨恨,甚至起过杀心,在此深刻忏悔,向你们致歉!在租房期间,我也和合租的几位室友产生过矛盾,而且我经常光着身子去洗澡和半夜去厕所,全然不顾室友有可能出来的时候看到,真是对不起!好几次都看到了,但他们没有说,给我留面子了。因为我的任性,给你们造成了伤害,对不起! 接下来要忏悔的是我曾经伤害过的陌生人。因为一些小事,或许在路上或许在电梯里,我曾经骂过你们,在此深表歉意,以后我一定注意言行! 接下来忏悔的是我伤害过的芸芸众生。以前小时候在楼梯间踢猫,在姥姥家踢狗。初中的时候用打火机烧过的改锥烫仓鼠,高中的时候用尺子弄死养的鱼,这些都是我造的杀业。在此深刻忏悔! 接下来我还要对我无意冲撞的众生道歉,小学的时候因为好奇,开始研究校内的一块石碑。租房期间和另一个朋友因为琐事去楼上,就因为有一户人家门口挂着艾草,旁边地上放着一双高跟鞋,我就在他家门前和朋友说这家一定闹鬼。后面因为好奇还因为好奇独自去了两次。因为我的不懂事,不尊重,给他人造成困扰,给无形的众生造成打扰,是我的不敬,对不起,希望你们能原谅我,给我一次机会! 最后,对于我曾经有意无意造的恶业,我深刻忏悔,我发愿以后多行善,少造业,希望所有众生都越来越好! 2026.2.2 详细...
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