当前位置: 觉悟佛教网 > 素食 > 素食问答 > 正文

素食中有足够的蛋白质吗？

  作者: 觉悟佛教网  来源: 网络  点击: 次    放大 正常 缩小 关闭 手机版

背景色: 未选择

素食中有足够的蛋白质吗？

答：关于这一点美国饮食协会 (ADA) 的意见是(1997)：“ 如果素食作到多样化并能满足能量的需要(指如果食物的总热量能满足人体的需要 - 编者注) ，那么单单来自植物的蛋白质就可以提供足够的氨基酸。研究认为，对于健康的人，在吃素的同时不需要补充蛋白质，一天中摄取的各种来源的氨基酸可以保证体内有足够的氮的保存量和使用量。”

打印文档
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
相关推荐
精华文章
如把人和动物的角色互换 这个世界难以想象【组图】

如把人和动物的角色互换
佛教名词
热门排行
最新文章
最新推荐


愿以此功德，庄严佛净土。上报四重恩，下济三途苦。　若有见闻者，悉发菩提心。尽此一报身，同生极乐国。

免责声明：本站所有文章内容均来自网络，本站不发布任何信息。

所有内容不代表本站观点，内容仅供参考。

声明：本站服务器置于海外，内容仅供海外华侨浏览

本网站为非赢利性，如侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除。

2019-现在 觉悟佛教网-公益网站
在线留言 关于本站