坐中左眼出现窗棂闪过，左眼不自主的张开迅速关闭，出现红色三角巾，被吓一跳浑身起鸡皮疙瘩！
答：打坐当中眼中有窗梳闪过，窗户的那种闪过去，那就是妄想了，左眼不自主的打开看一下，第二个妄想，出现红色三角巾，第三个妄想，被吓一跳，所以叫做活该，才有起鸡皮疙瘩。那我们禅修就是这样子，要训练自己置心一处嘛！你看，第一念起了，没感觉，第二念又起，第三念第四念…，你看你已经被俘虏了，所以这下子被吓得起鸡皮疙瘩，那不要紧没有把心脏吓到跳出来。这个都是妄想，很典型的妄想，你们在沈睡留意了。若心他缘要摄心令还，现在我们的功夫都还不够，还会被吓得鸡皮疙瘩满地！
坐中风门感觉的位置弯来弯去，头内忽然有力量，促使头又向左边转移？
答：风门的位子是一点怎么会弯来弯去？这个都是妄想，你的感觉会有这样，不要理它。
打坐常会吞口水，正常吗？ 答：这个我就要找你算...
打坐会全身冒汗，坐完身体凉凉的正常吗？ 答：那...
打坐时，会有上下左右绕圈晃动的感觉。 答： 那...
打坐中两指之间似有电流？ 答：你又感觉到了，那...
打坐十分钟后额头有脉动，之后胸口有往上冲与额...
我很困惑，每到陌生的庙或与朋友聊天，总会莫名...
打坐中怎么感觉坐的地方一直在动？好像要飞起来...
平日少梦，禅修后多梦，且做梦时也知在做梦，是...
打坐中，六根全开或全闭？ 答： 这就是一个问题...
因吃大餐，隔天打坐时有一点力不从心，有浊气的...
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努力工作中或专心在一事上时仍要看呼吸吗？ 答：...
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发现泡温泉有益盘腿，可尝试如此运作吗？ 答：你...
很想用功，可否为禅修班同学开有关禅修的书单？...
禅坐时渐渐的呼吸不见了怎么办？ 答：不会死啦，...
当很专注时，总感觉头部会有气动，有时头会有被...
为什么当被外在的声音影响，脚就一瞬间也麻得受...
为什么心静不下来，坐的时间就不长呢？ 答：那是...
禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松...
