我的左脚去年受伤，但是这个痛没有去注意不会那么痛，但是现在开始双盘以后，那这条筋就一直抽这样，那种感觉就比较不容易忍受，那像这种受伤什么时候会过去？
答：这样一阵子就过了，这个部分你要多运动，拉筋的运动、爬山、游泳也是很好的，平常做训练，再来坐的时候就比较不会那么痛。
我们讲过这个都是器官功能性的病症，都是用大脑，大脑的某一种状况下所引发的，所以你只要真的能够置心一处不去做其他思考思惟，你的大脑运作会全部放松。尤其这个地方你本来拉很紧的这条筋，那会全部放开，那放开你就会绝对的很快的自在。
所以我们主要的讲置心一处，其他都不要想，再回来因为这是一种物理现象所引发的妄想。打坐，脚就是物理现象，因为你脚压着血液循环不通畅，那个肌肉不通畅那是物理现象。刚才她讲的叫生理现象，生理现象所引发的妄想顺着它过去，整个过程它会调整得很好，不要有羞耻恐惧心，不要有罪恶感，很快你身心都会很健康。
打坐常会吞口水，正常吗？ 答：这个我就要找你算...
打坐会全身冒汗，坐完身体凉凉的正常吗？ 答：那...
打坐时，会有上下左右绕圈晃动的感觉。 答： 那...
打坐中两指之间似有电流？ 答：你又感觉到了，那...
打坐十分钟后额头有脉动，之后胸口有往上冲与额...
我很困惑，每到陌生的庙或与朋友聊天，总会莫名...
打坐中怎么感觉坐的地方一直在动？好像要飞起来...
平日少梦，禅修后多梦，且做梦时也知在做梦，是...
打坐中，六根全开或全闭？ 答： 这就是一个问题...
因吃大餐，隔天打坐时有一点力不从心，有浊气的...
打坐常会吞口水，正常吗？ 答：这个我就要找你算...
努力工作中或专心在一事上时仍要看呼吸吗？ 答：...
平日少梦，禅修后多梦，且做梦时也知在做梦，是...
发现泡温泉有益盘腿，可尝试如此运作吗？ 答：你...
很想用功，可否为禅修班同学开有关禅修的书单？...
禅坐时渐渐的呼吸不见了怎么办？ 答：不会死啦，...
当很专注时，总感觉头部会有气动，有时头会有被...
为什么当被外在的声音影响，脚就一瞬间也麻得受...
为什么心静不下来，坐的时间就不长呢？ 答：那是...
禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松...
