坐的当中觉得胃跟心跳很快,之后又觉得身体中空,尤其从胃到胸口慢慢的到头部,让我有点害怕。
答:这跟前面的情况一样,这个不用害怕,不用恐惧,这个不会真的空了。打坐以后胃跟心脏都会空掉的话那也真不错,那你就不会有心脏病,你不会有胃病。
不会有这种情况你不用担心,这个是一种感觉,感觉有这种情况,当你有感觉到了好像那个地方中空了,就表示那个地方是恢复健康,恢复健康你没有压力。现在我们感觉色身的存在的那个本质是因为我们有障碍,就好像门本来关起来是轻轻的没有声音才对,用久了以后要关门就ㄍㄨㄞˊ,然后你一拉门ㄍㄨㄞˊ一声你就觉得这很正常,现在门一关没有ㄍㄨㄞˊ一声好像没有关门,知道吗;弄好你就会有那种感觉,身体有一种那某一部份会有那非常润滑,润滑,那你会感觉一种空的感觉,那个没有关系不用恐惧。
打坐常会吞口水,正常吗? 答:这个我就要找你算...
打坐会全身冒汗,坐完身体凉凉的正常吗? 答:那...
打坐时,会有上下左右绕圈晃动的感觉。 答: 那...
打坐中两指之间似有电流? 答:你又感觉到了,那...
打坐十分钟后额头有脉动,之后胸口有往上冲与额...
我很困惑,每到陌生的庙或与朋友聊天,总会莫名...
打坐中怎么感觉坐的地方一直在动?好像要飞起来...
平日少梦,禅修后多梦,且做梦时也知在做梦,是...
打坐中,六根全开或全闭? 答: 这就是一个问题...
因吃大餐,隔天打坐时有一点力不从心,有浊气的...
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努力工作中或专心在一事上时仍要看呼吸吗? 答:...
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发现泡温泉有益盘腿,可尝试如此运作吗? 答:你...
很想用功,可否为禅修班同学开有关禅修的书单?...
禅坐时渐渐的呼吸不见了怎么办? 答:不会死啦,...
当很专注时,总感觉头部会有气动,有时头会有被...
为什么当被外在的声音影响,脚就一瞬间也麻得受...
为什么心静不下来,坐的时间就不长呢? 答:那是...
禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松...