坐中身心逐渐安顿,感觉毛孔张开,呼吸不长、不短、微温、微湿,此时脑中出现:我这样坐,如何再进一步能增进菩提道?此是妄想?还是疑情?
答:是妄想。你有这种感觉很好,你现在只要继续维持这种状况,继续维持整支香都是这种状况,而且很清楚不要昏尘不要睡着了,那要维持半年或一年的时间不要紧,那我们再告诉你,你会发生什么状况,然后再怎么清静。这个一定要维持住,当你感觉呼吸跟毛孔的种种变化的时候,那就是妄想来了,那么你这样在想又加一重妄想,只是这些妄想都是好的都是对的而已,还是妄想。
打坐常会吞口水,正常吗? 答:这个我就要找你算...
打坐会全身冒汗,坐完身体凉凉的正常吗? 答:那...
打坐时,会有上下左右绕圈晃动的感觉。 答: 那...
打坐中两指之间似有电流? 答:你又感觉到了,那...
打坐十分钟后额头有脉动,之后胸口有往上冲与额...
我很困惑,每到陌生的庙或与朋友聊天,总会莫名...
打坐中怎么感觉坐的地方一直在动?好像要飞起来...
平日少梦,禅修后多梦,且做梦时也知在做梦,是...
打坐中,六根全开或全闭? 答: 这就是一个问题...
因吃大餐,隔天打坐时有一点力不从心,有浊气的...
打坐常会吞口水,正常吗? 答:这个我就要找你算...
努力工作中或专心在一事上时仍要看呼吸吗? 答:...
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发现泡温泉有益盘腿,可尝试如此运作吗? 答:你...
很想用功,可否为禅修班同学开有关禅修的书单?...
禅坐时渐渐的呼吸不见了怎么办? 答:不会死啦,...
当很专注时,总感觉头部会有气动,有时头会有被...
为什么当被外在的声音影响,脚就一瞬间也麻得受...
为什么心静不下来,坐的时间就不长呢? 答:那是...
禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松...