随时随地注意息入息出，于工作时亦是如此，一日手中正在清洗盘子，忽然脑中跃出一幕幕影像，约有十分钟之久，待回到意识，只抓住一句话：「那是佛家的事」。其余印象则已模湖。
答：你随时随地注意息入息出，就是把心摆在那个地方。你工作时也是置心一处，表示你这份工作不用大脑。假如你在写公文的时候置心一处，你一定是「稳死」的；像他这个清洗盘子，这不用大脑；不过我相信你在吃饭的时候，常常会吃到上一餐的菜就对啦！因为你没有用心在洗，可能没洗都以为洗过了，因为你在数息，不在洗碗。这表示你的心很混乱，工作也是这样，就表示你心不能沈、不能专。
有一天在清洗盘子，脑中突然跃出一幕幕影像，约有十分钟之久，我想这位同修大概在洗盘子的时候睡着了，所以他才回到意识中，因为他不在意识里，已经出现这种状况。他不是很专心，不能专心。我跟各位讲，你现在初学，只有打坐的时候在息出息入，专心训练；工作的时候就好好专心工作。你不要孙子回来叫「阿妈！」你跟他说：「我在息出息入！」那他要怎么叫你嘛？人家念佛人念「阿弥陀佛」，那你怎样？喘大声一点吗？日常生活就日常生活，清清楚楚、明明白白，你现在只有打坐的时间训练打坐。
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