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宽见法师答:怎样控制自己的负面情绪,战胜身体里的“小我”?

宽见法师问答  时间:2021-01-11   作者: 宽见法师  来源: 网络  点击:     放大 正常 缩小 关闭 手机版

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  弟子:请师父慈悲开示:怎样控制自己的负面情绪,战胜身体里的“小我”?有时候明明知道自己的情绪不对头,就是无法控制,很烦恼

  释宽见:别着急,从基础学起,脚踏实地,不要好高骛远,想一步登天,越着急越用不上功夫。

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