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120岁印度僧人谈长寿秘诀：不近女色 每天练瑜伽

  作者: 觉悟佛教网  来源: 网络  点击: 次    放大 正常 缩小 关闭 手机版

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　　席瓦南达说，自己的长寿秘诀在“瑜伽、纪律和独身”。

　　参考消息网8月19日报道 120岁印度教僧侣畅谈长生之道，在于不碰女色和香料，而且天天练瑜伽。

　　台湾“中央社”网站8月18日援引新德里电视台（NDTV）网站的报道称，根据席瓦南达（Swami Sivananda）护照，他出生于1896年8月8日。如属实，他的生命已跨越3个世纪，但是以这般高龄来说，他仍体力十足，可一次练好几小时瑜伽。

　　他目前申请吉尼斯世界纪录，确认他的年龄。吉尼斯世界纪录目前记载世上最长寿的男子，是日本人木村次郎右卫门，2013年6月去世时年纪116岁又54天。

　　印度发放护照主管机关以庙寺登记确认席瓦南达的年纪，这也是许多印度人，甚至数十年后更年轻世代，唯一的出生日期纪录。除此之外，很难独立证实他的年纪。

　　席瓦南达身高158公分，来自圣城瓦拉纳西（Varanasi），成长环境极端贫穷，选择当僧侣。他说，自己的长寿秘诀在“瑜伽、纪律和独身”。

　　他短暂停留加尔各答，做完2小时瑜伽后对法新社说：“我生活简单、守纪律。我吃得非常简单，仅吃水煮食物，不放油或香料，米饭和绿辣椒炖豆。”

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