什么是亢奋与不及?
心情大体分三大类：亢奋类心情、不及类心情、平静的心情。
亢奋类的心情包括：高兴、激动、悲愤、发脾气、着急、上火等等。
亢奋类的心情有个特点，一般比较快，持续的长间不是很长，但心情的重度存留性比较强，所以对身体的伤害力、破害力比较大。
不及类的心情包括：恐惧、害怕、忧虑不决、不好意思、羞怯、自卑、委屈、冤枉、牵挂等等。不及类的心情的特点是向内的、紧缩的。
不及与亢奋就像是天平的两边，处在极端的两边，所以对人身就没有好处而只有伤害。
亢奋伤人伤得非常重！甚至能让你死，所以在此要特别论述：
什么是亢奋？为爱情、性爱激动就是亢奋；做生意争钱了高兴就是亢奋；买彩票中奖激动就是亢奋；学电脑、玩电子游戏激动就是亢奋……为一切事激动就是亢奋，属于高兴类的亢奋。
高兴类的亢奋一般带来命运的挫折是比较大的。过去的企业职工，吃的是“铁饭碗”，以此亢奋，结果得来的是现在的大批的下岗。过去的老年人不讲求什么爱情，有的是娃娃亲，从小不认识就定下了婚姻，而恰恰老两口过了一辈子，离婚的很少。而现在电视剧、电影、歌曲、小说……都在宣扬着所谓的“爱情”，而恰恰是它的背后带来的是普遍的离婚。离婚率非常的高，为什么？因为你越追求可歌可泣的爱情，那背后就是残酷的悲剧。可歌就必可泣，有多少歌就有多少泣。
如果你要当了班长就激动了，你不可能当科长；当了科长就激动，你就不可能当处长；当了处长就激动，你就不可能当局长。小学当了班干部激动了，记住，这辈子等待的就是下岗，你不可能有当官的命。因为，你小时候的激动，并不知道已经消耗了你的
福报。你又不知道参悟、
忏悔，于是把自己未来的前程全部葬送在中小学里了。我们还不知道呀，以为乐完了就完事啦，没有呀，等待我们的是未来几十年后的悲伤。
有的人对孩子亢奋，生男孩就亢奋，长个大胖小子好，高兴。“生的是男孩、女孩”？“生个爷爷！”。你给自己还输入个程序，把他当爷爷了，那他就是你的爷爷，长大后只有你伺候他的份，不可能指望他来孝敬你。长年累月你输入的都是这样的信息，更改起来是很难的，所以需要认真忏悔！
现代人为什么在孝敬这方面一代不如一代？因为大家把传统文化的根丢了，近百年来，传统道德教育没有了，没有经过教育的人现在成了家长，他就不懂得如何再教育子孙后代。所以，我们现代人都在做什么？在做“道行逆施”的事。这个社会纲常没有了，社会乱是乱在我们自己手上的。古人是上廉下孝。现在人反过来了，向下孝，当家长的
孝顺孩子。所以一代将不如一代，哪位活老了也没有人管。我们在向西方学呀，被西方教育所同化，而西方社会是“孩子的天堂，老人的
地狱”。我们也一步步在向这方面发展呢。
人伦纲常被打破了，这个社会能不乱吗？一个人从小就被宠爱娇惯，他大了以后观念就不一样了，一切以“我”为中心，好像人人都为“我”服务才对，我有可能去关爱父母吗？连父母都不懂得关爱了，请问他能关爱社会、关爱他人吗？“爱祖国、爱人民”，甚至爱什么政党，那不是一句空话了嘛。先教育孩子孝亲尊师倒是最应该做的。
别看我们生活的物质世界，一代比一代能享受，别看眼下有吃的、有喝的、有玩的、有乐的，但是
烦恼、疾病将一代比一代
痛苦。
爱情上激动也不成，我们看看那些演艺明星、明人，爱情上激动的哪个不离婚哪？不是有句老话吗，“太好的夫妻难白头”如果男女好过了，好成一个人了，想不离婚都不可能了，甚至好到一定程度得死一个。为什么亢奋就为什么所悲伤。人人都不愿意悲伤，可恰恰大家都爱亢奋，所以悲伤是不可避免的，除非你不亢奋。
有的人曾经事业辉煌过，为此可亢奋了，亢奋完了就是悲伤。到头来一贫如洗的不是没有呀！曾经潇洒的人，现在连下地起床都困难的也有呀。
有的老人为祝寿而亢奋，子孙满堂来祝寿，鸡鸭鱼肉，推杯换盏，全家人都为你亢奋啊，祝完了大寿，就让你躺在床上起不来，甚至死在酒席上。亢奋激动伤的是心脏，“喜伤心”。让你瞎乐，瞎乐后面就是悲。所以大家记住，不能乐也不能悲，悲就如同林黛玉那样的命运了。不悲不亢才是真。乐过了将消耗的是福报，福报没有了，来的就是灾难了。
中国古话讲“儿之生日，母之难日”请问，谁在过生日、开Party的时候首先想到生我养我的母亲呢？恐怕少吧！不仅如此，佛门中也兴起过生日之风了。居士大众们也许对
修行的
出家人礼敬爱戴过了头，所以，往往有高僧
大德过生日也要大摆宴席来祝寿。好像祝愿师父长寿，
佛法才能长盛。为过生日，做寿桃开寿宴，一花就是几万、十几万甚至几十万元，拿这些钱能让多少失学儿童上学呀；拿这些钱能印多少善书
教化于人呀。在上海，有位“高僧大德”不就是死在寿宴后的吗，据其身边的出家人讲，老和尚被强架着出来与居士大众们见面，回去不久就死了。祝寿过生日消的是
福德果报，居士信徒们帮助高僧大德们消福报，个个都高兴着呢。难怪有些“高僧大德”修了一辈子，到头来修成个老年痴呆症。就这样还有人说“是师父替我们徒弟受苦背
因果”。请问，别人能替我们背因果，那释迦牟尼佛怎么不长久在世，天天替大家背因果好了，还讲四十九年的法做什么？自己的因果是别人能背的吗？如果是这样，师父的因果由谁来背呀？好像只有这么说，才是不说出家人过，才对得起师父，才是对师父的尊重、尊敬。不知道说这样的话本身就是在谤法！
我们回忆一下，是不是每遇到不顺的事情之前，有些什么让你乐的事，你乐完了，跟着来的就是不顺。著名歌唱家郭颂先生在中央电视台的《艺术人生》节目中，谈到自己一生的经历时，很感叹自己的一生就是这样，辉煌过后总有不顺。名人毕竟不是明人，在辉煌时亢奋，当然离悲伤就不远了。人生坎坷是怎么来的？不就是亢奋悲伤、悲伤亢奋的反复造成的嘛。
做生意亢奋，发了财马上来的就是赔钱，要不就是灾祸。占便宜亢奋，便宜过后就是悲伤，保证让你失的多。天下没有便宜可占。
小学学习好亢奋，保证让你中学学习不好；中学学习好亢奋，上了大学保证学习不好；上大学亢奋了,保证大学毕业找不到工作或工作不顺。
从国家到地方，爱激动亢奋的领导，哪有一个做长久的？哪有一个做君王的？为什么当将军的容易有早亡之命？将军都比较爱激动亢奋，哪有亢奋能做得了江山的？能做江山的人哪一个不是平静的人。毛泽东主席讲的是“任凭风吹雨打，胜似闲庭细步。”在延安，国民党的炸弹炸到院子里了，坐在屋里像没事一样，谁能做得到呀！
只有平静的人才能长久地留住自己的福报。平静就是留住福报，不平静就是福报的终点。
有个老人，这一
生命运都不好，她说“我丈夫为什么总虐待我，不是打我就是损我，我一有不如意他的，他就给我两拳。”问她：“你能受得了好吗？”她说：“我受不了，老伴一天要是不损我，都给我乐得够戗。”这不就是贱命吗！有贱心得的就是贱命。不损你都高兴，那你不是承受力很小嘛。也就是说你极其容易亢奋，不损你你都亢奋，那等待你的就是悲伤。有许多老人，受不了好，受不了好叫“心眼小”。对你关心一点激动，儿女给点钱就激动，人家帮助你点也受不了，送你点东西也受不了……你要是受不了好，等待你的就是不让你好。
有个家庭妇女，家人给了她四千块钱，每与熟人聊天时，都要提起自己那四千块钱，心里装不下呀。你装不下就让你别装了。中午做饭，煤气灶打不燃火，恰巧当时家里也没别人，怎么办呀？按家门口贴的那些骗人的小广告，打电话叫人来修，也不知道怎么，让修煤气灶的二个小伙子一下子竟然骗走了三千元。你不是有钱受不了吗，这回让你没钱了，让你心里踏实了。
有些女同志，就爱带首饰，往往以此炫耀自己有钱。东北有个妇女，女儿在深圳做买卖，可能有点钱，于是把妈接来深圳住，为了炫耀自己有几个钱，双手带了五个金戒指，脖子上套了两个金项链，好几个手镯换着带。结果被骗子用很一般的骗术就轻而易举地从银行骗走了上万块钱。自己还以为骗子有“拍花子术”给她实了迷魂药了，其实哪有什么迷魂药呀。一见到有利可图，天上掉馅饼的好事让我赶上了，贪心一起，心跳加速，大脑发热，手脚激动得直抖，亢奋啊！一亢奋大脑智商就低下了，为什么说谈恋爱的人智商都低了，同样是亢奋的结果呀。有点钱，你也受不了，臭显自己有钱，带五个戒指，你至于吗？那不是等于向骗子们说“我是有钱人，我是有钱人”，那骗子不找你有钱人骗还找谁骗呀！
在北京有个老居士，不解自己一生那么奉献，但总是命不好。她说了，我信佛那么诚，一个月挣五百元钱，能捐出去三百，就想
往生西方。一直纳闷，为什么自己这一生那么惨？其实就是受不了好的结果。给你点好你就亢奋。受不了好就是逆天行道。人家要是给她送十块钱的礼，你看给她亢奋得受不了，非要给人家退回去，甚至还得跟人家生场气。人家要是给点好就激动得受不了了。你受不了好的心就会导致你没有好的命，命运极其悲惨。人生修炼的不就是受量吗？“量大福大”什么好的坏的我都受得了才行。一进寺院，为什么不把阿弥陀佛先摆在殿前，而先摆弥勒菩萨呀？就是告诉大家，学佛先从大肚能容天下事学起。学佛后有些人表面倒是不贪财了，实际上过去“怕有果报”的心倒重了，人家送你二本结缘书，你偏要死活给人家
放下十块钱，“我不能白要，我不能背因果”。实际上，你那个“怕”心，就已经背上因果了。有什么可怕的？不还是怕自己受报嘛！还是贪著于“我”呀！这种人连起码的人情味都没有了，您说他的人际关系能好吗。这种人在佛教信众中大有人在。
在学校老师要是夸上几句，在单位领导要是夸上几句，受不了，亢奋得晚饭恨不得都要多吃几碗。要是别人称你为“大菩萨”、“功德无量”，受不了了，心里那个亢奋。多念几部佛书也亢奋，学佛了也亢奋；去新加坡见高僧大德也亢奋，没见过世面哪，一辈子没出过国，到了海外，看到花花世界原来是这样呀！那个亢奋劲就别提了……什么学佛修清净心，全丢在脑后了，心早飞了，当然掉人现眼的事就多了。用佛教的话讲“
业障现前”了。
有的人生孩子亢奋，小的时候你越疼爱的孩子，保证他今后不顺，为什么？你生完他亢奋，他就会给你带来悲伤。爱有多深伤的就有多深。有的人对丈夫亢奋，丈夫会给你带来悲伤。有的人喜欢夸丈夫、有的人喜欢夸孩子、有的人喜欢自夸，殊不知“夸”就有吃大亏的结果。我们看，“夸”这个字，为什么“大”字加个“亏”呀？就是告诉你，你越夸越吃大亏。有个家长从小就爱夸孩子，我们家孩子可胖呢、可漂亮呢，小时候还上过画报呢，到处抱孩子给我看。结果长大了，18岁体重290斤，平衡你了，让你夸呀，夸出烦恼了。
为自己聪明亢奋，老了保证痴呆；为自己有本事亢奋，老了保证走不动路瘫痪在床。不知道聪明与痴呆是一对，有本事与什么也做不了是一对，你为其中一面亢奋，那最终得到的则是另一面。有点知识就亢奋、有点本事就亢奋，如果让你发明点知识、当上国家主席，那这个世界还装不下你了呢。
亢奋给人带来的悲伤是相当严重的。“大炼钢铁”、“家田高产”，“福夸风”让整个中国都亢奋，带来的是什么？三年自然灾害及三十年的贫穷。世界上有许多第三世界国家信伊斯兰教，这个教也是让人修善的。一手古兰经、一手宝剑，那是
智慧与勇敢的象征，都是表法的。可由于历史发展的结果，许多伊斯兰教国家都很好斗，瞋恨心重，动不动就爱亢奋，导致伊斯兰国家灾难重重。美国911事件、英国地铁爆炸案后，全世界的人都对伊斯兰教国家的人存有戒心，成为全世界反恐的重点对象。
老革命根据地为什么个个都很贫穷呢？到现在还没有多大经济发展，这与当年的亢奋也有关。唐朝、清朝前期，国富民强，也很亢奋，在全世界称王称霸，侵略他国，最远的都打到欧洲的红海去了。后面才有八国联军的侵略中国。谁都欺负你，因为你欺负过别人，自然力要做历史的平衡。
生男孩亢奋，结果导致女孩子比男孩孝顺父母，这是平衡你做家长的不正确的心理。被亢奋的孩子，你指望不上。偏要与你较劲、偏要伤你的心。
亢奋过头了能死人，这种事可多啦！举个例子，在北京今年发生的事。一个多年未见面的朋友来北京，打电话告诉我，想见一面。一问这次来北京做什么呀？原来是为一个亲戚奔丧来的。我还以为过世的是老人。可一见面，正巧死者的妻子也在，聊起死去的丈夫，这才知道原来也是亢奋死的。英年早逝，才四十二岁。二十出头便才华横溢，在出版界多次获得过国家最高级的大奖，不到三十岁就被提升为出版社的社长助理。亢奋呀！结果一界领导下台了，新的领导上台后，失宠了，人家看不上你，让你走人。其实，这也是平衡他，让你三十四岁就下岗了。你不是有才华吗？我就是不要你。从三十四到四十二岁，整整八年没有正式工作，人生走到了低谷。恰巧今年年初，机会来了，有重返工作岗位的机会到了。于是高兴哪，死的前三个月，用她妻子的话讲，一直保持在极度兴奋的状态，特别高兴。结果终于有一天，睡觉睡过去了就再也没醒来。
一个人一生的福报是有限的，要细水长流，就像银行的钱一样，别一下全花了，全花了甚至花到透支的地步，那你后面还怎么过？就不让你过了。你老早地受用自己的福报，又不懂得珍惜，亢奋过头，那自然平衡力就要平衡你，你有才管什么用，全国的大奖你都得了，二十多岁就到头了，自然平衡力要平衡你，让新领导就是不要你。明白道理的人坦然反省自己，无知的人便心不平。当强烈的渴望长期积压在心而终有一天要解放的时候，亢奋之心便会特别的强烈。亢奋过了头那就得用死来平衡你了。你还是彻底休息休息吧。
不久前又听说北航的一位年轻教授死在了新疆，才三十多岁，尸体运回到北京，就停在校医院的太平间，教授的老母亲在太平间里哭成了泪人。听说这位教授也是才华横溢，才三十多岁就各种职衔于一身。一个人活到老得到这些职衔、名号也不晚呀，非三十多岁就完成了一生的福报，那平衡力怎么不平衡你呀！职衔、名号不是白给的，你要做出成绩才成，恨不得把一辈子的活全做了，那就得累死你。“名以累身”就是平衡。想出名得利的人，当今社会可太多了，奉劝各位都悠着点，别把一辈子的活全干完。
亢奋还有另外一种表现，那就是气恨心。气恨心招的是横向的灾难，带来的灾难是最重的。有人说，我什么也没做怎么就来灾难了呢？你表面上什么也没做，可心里不平哪，心里的气恨心重就会招横灾。爱生气的人，全世界范围内没有一个命好的；爱生气的人没有一个身体好的。你要想自己爱生气，那就同等于自己残害了自己的一生。所以，我们先反思、忏悔自己“我不应该生气”，把曾经生气的事回想一下，做忏悔反思，保证你的人生会有重大的改变和突破。
