修行的重点在于“心”

心也是佛法关注的重点，也是我们禅修关注的重点，是修行的入手之处和着力点。
 

禅修的根本：改变心行

从禅修的根本来说是要改变我们的心行，改变我们心的品质，而不是要改变世界。只有改变了我们的心，我们才能快乐，才能幸福，改变我们的心，使我们的心由凡夫心渐渐去掉烦恼的杂质。

我们每天都要洗脸来清除我们面部的垃圾，同样的，我们的心也是每天都要照亮它，来清除种种的贪婪、愤怒、傲慢、怀疑等等负面情绪的心灵垃圾，也需要通过禅修把它消除，使我们心本具无量的慈悲和究竟的智慧都能开发出来，成就像佛菩萨一样高贵的生命品质。
 

禅修的本质：转凡成圣

把凡夫的心转化为像佛菩萨、圣者一样的心，这是禅修的本质。所以，修行的入手之处其实就是要改变心，而不是改变世界，释迦牟尼佛最关注的也是心。

我们一直向外去追寻，就成就了科学，成就了种种学问，当我们一直向内去照亮自己的心，问“是什么”的时候，就成就了开悟，成就了解脱。如果我们不改变我们的心，就算是改变了世界，我们依然不快乐。
 

照亮自己的内心

　两千六百多年以前，整个世界都是圣人辈出，东方有孔子、老子，印度的释迦牟尼佛，西方有亚里士多德、苏格拉底等等，我们跟两千多年以前，物质条件很差，孔子周游列国坐的是马车而已，我们现在是飞机，乃至于可以通过航天探索宇宙的秘密，物质文明有极大的发展和丰富，科学文化有长足的进步。

人类的文化无非是分为科学文化和人文文化两部分而已。我们科学文化虽然向外探索取得了具大的成就，生产力也巨大地提升了，但是我们向内照亮自己的心有进步吗？虽然进化了两千多年，我们的修养能够跟孔子相比吗？

更加不要说跟释迦牟尼佛相比了，所以事实上，如果我们一直只是向外去照亮世界的时候，我们的内心没有照亮的时候，会变得更加贪婪、黑暗。

让心不再迷失

生产力的巨大发展，其实它是刺激了人内心更为巨大的贪婪，去追逐世间的种种享乐，甚至于不惜去造种种恶业，乃至于犯罪等等。因为心更加迷失了。

现在大家都关注外在的财富，以作为衡量人生成功与否的标志。所以，我们需要禅的智慧，来向内照亮我们的心，使我们内心的贪婪和愤怒能够平息下来。否则不管物质文明多么丰富，我们都依然不会快乐，甚至于会觉得更累、更疲惫、更辛苦，因为我们内心更迷失。