通过本周的修学,我认识了禅修的重点在于改变我们的心,打坐或者其他方式只是禅修的一种辅助手段,只要保持观照正念,随处都是禅修。在三级修学模式中,禅修分为观察修和安住修,通过闻思法义,如理思惟,对自己的人生重新进行审视,看清自己的不足,然后树立正见,并且在不断反复的修习中,自然运用正见,并成为习惯,直到心态和生命品质的完全改变。
以前都一直不懂如何运用观察修和安住修,通过学习导师的开示,我明白了自己之前一直都在运用观察修和安住修,只不过是凡夫心的观察和安住,是增长凡夫的品质。真是不修不知道,一观吓一跳!
依导师所教导的,我也非常愿意把观察修和安住修落实在平常的做事中。例如,在寺院或书院做事,我一直观察着别人的成长,看到师兄们在进步,对于做得非常好的师兄,一直思惟他们是如何成长的,明白了他们勇于承担,努力做事,任劳任怨,而且学习上“真诚、认真、老实”,所以成长得很快。
但曾经有一段时间,我用凡夫心去看、去分辨,对于书院或者寺院里的某些师兄,我内心喜欢或看得顺眼的师兄们,我就觉得他们好得不得了,甚至一些不好的地方我也会往好的方面去思维,很容易去原谅或者宽容;反之,对于心有芥蒂的师兄,或者对一些师兄有不满情绪,我就不是那么一回事了,就算他们做得再好再圆满,我也不屑一顾,反而觉得没什么了不起,有一种他们好像都是很做作、很假的感觉,不会用随喜、赞叹的心去看待。如果再碰上哪个师兄做错事情的话,我就好像有种幸灾乐祸的心情。今天观察到自己的这些心行,感觉自己真的好可怕,这真的是我自己吗?
就这样,长久以来在凡夫的心行中浸染着,我形成了惯性思惟,认为自己不必那么“做作”,那么“假”,所以做事也不那么积极了,碰到事情也会逃避了,不认真对待了,对待师兄也开始“随意”而不是之前的“随喜”了。最终,我“安住”在了凡夫的心行上,导致了后面修学上的不得益。
这是我自己的观念的禅修,是立足凡夫心行的。
导师开示的对于众生的心行上的“如母念恩”,让我觉察到凡夫心的增长,辅助材料思维引导题里着重强调了我们要如何去除这种障碍。通过反观自己最近的心行,我意识到如果还是去观察别人的不足,不去随喜别人的功德,就算别人做得再好,我也会“鸡蛋里面挑骨头”。而且,自己如果不去承担,不在做事、自修和共修中努力成长,自己到头来还是“用不上”佛法,法还是法,凡夫心还是凡夫心。
在成就菩提心的道路上,舍凡夫心、发菩提心是一个艰难的过程。但我有幸在三级修学里成长,在这个过程中,通过不断学习和如理思惟,重新去认识、掌握、落实八步骤三种禅修,并在服务大众的过程中,舍凡夫心、培养菩提心,我相信也有信心我最终会达到生命品质的改变。
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