十年抑郁,天天想自杀。 五年级、11岁时,吃过一次安眠药,昏死过去,被邻居发现,洗胃活过来了; 20岁时,因母亲恶口,受不了,在手腕上划了两刀,缝了六针。 何况在这十年的青春期里,遭遇到的挫折伤害和家庭的不幸,种种痛苦和折磨,天天在泥潭中挣扎一样。遇到一丁点儿事,就承担不了,就想死。从小就看着爸妈吵架、恶骂、打架,为了矛盾而闹得一家都很压抑。 家里遭遇了很多事情,八岁时姥爷得胃癌被折磨得皮包骨而去世,17岁时姥姥也因食道癌痛苦得去世。父母承担了很多的生活精神的压力,而我一个小小的孩子在这种压抑的家庭中长大,初中被同学排挤没有一个朋友,被不良少女当众侮辱抽耳光,在家里体会不到温暖还经常被母亲打骂,青春期时终于爆发跟母亲开始较劲儿,让家庭更加压抑难受。而我也开始了漫长的抑郁生涯,一个灰暗的青春期,仇恨 一切,相信只有愤怒和尖锐才能保护自己。 大学住在阴湿的宿舍,身体开始变差,直至虚弱到话都没力气说,失眠了一年,头发掉很多。 后来,失眠虽然好了,常做梦,也经常梦到肮脏的地方、阴间尸体等等。 不信佛时,在噩梦中也会念着阿弥陀佛醒来。但那时接触了道家、中医,慢慢也开始相信鬼神的存在,对万物常存敬畏。 大学毕业后,跟男友跑到外地,实在受不了家庭的氛围和父母,因为当时不知什么时候再跟他们吵架就想从楼上跳下去。 一年多没有工作,但多亏男朋友不顾我的抑郁和暴躁,照顾我,我们一起看书、写字,一起聊天。 他教给我,要顺着父母,不要跟爸妈顶嘴,说了不好听的气话,要再给父母打电话道歉缓和。 就连我暴躁起来抽他耳光,把他抽得他暂时性失聪,都会原谅我。 为了我,他做饭洗衣,包容、爱护我。谢谢他,我的恩人! 就在他的温暖里,我那颗自私冰冷灰暗的心,渐渐融化了,知道了什么是付出,知道了要去体谅父母的艰辛,在外地的生活中,知道了生活的不易。 我开始逐渐面对自己的内心,但抑郁暴躁起来,还是很自私、很伤害人的,恶口很厉害,也会对男友动手,伤害彼此。 就在2009年11月初,我们机缘巧合,到了洛阳白马寺。 虽然不信佛,也对寺院有恭敬之心,并礼拜了佛菩萨。在寺院和龙门石窟,体会到了宁静与祥和,一向身体不好的我,竟然走了两个多小时都不累——要知道,我是气只能喘到胸口、天天憋得要死、气虚体弱的人啊! 回到住处,在网上看到读《地藏经》对亡人有好处,因为那时经常梦到回到小时候的屋子看到姥姥,在梦里又亲切又恐惧,就想:起码读了没什么坏处,对亡人有利当然更好。 12月份,我开始诵经,虽然读得不熟悉,满脑子杂念,仪轨也有些乱的,也不信佛,照样荤腥、酒肉。 但读了七八天后,一天早晨快醒来时,好像梦到姥姥对我笑了一下,自此,再也没梦见过她老人家。 后来,男友搜集了虚云老和尚的开示,我诵经、他看书,不知怎么回事,两人都渐渐信佛了。很自然的一个过程。 那时,头发已经不再掉了,胸口好像没那么闷了,但不会想到是《地藏经》的功效。 抑郁症还是很厉害,一有不顺,还是承受不住,容易担心、忧虑、害怕。跟最亲近的人发泄不良的情绪,无法控制,事后又会后悔。 2010年初,我回到父母家,找工作一直受挫败。但我惊奇地发现:我不想死了! 以前,比找工作受挫更小的事情,都能让我想自杀。而今年,不过断断续续读了二三十部《地藏经》,竟然会不想自杀了! 这个发现,让我很惊喜。 并从2010年2月份开始放生,4月份开始做义工,都是为了改变自己的运气。 后来,因为看病遇到了一位中医大德,并通过他的学生,见到了一位非常清净庄严慈悲的比丘尼,师父叮嘱我一定要读六百部《地藏经》,她一眼就能看出我的运势不好,以及种种隐蔽的性格缺陷,说明了我就算找到工作也找不到好的。 师父看出我杂念纷飞,叮嘱我一定要在心里默念阿弥陀佛,降服杂念。 师父说,虽然现在的工作是体力活,但有好处。因为我不适合思虑,要清净心思。 就这样,我开始乖乖地读《地藏经》,每天两部,并坚持吃素放生,用弥陀圣号来代替纷扰的念头。 读到一百多部《地藏经》时,我拼命抑制住自己的妄念,慢慢地发现,自己身心都开始健康起来。 体力的工作,也让我身体开始强壮,走很远的路也不会累。虽然赚钱很少,但有空就去放生,跟爸妈关系也缓和起来。并去了寺院,拜过两次《梁皇宝忏》,都是生活中的转折。 第一次,去了博山正觉寺拜《梁皇宝忏》,遇到了一位慈悲的师兄,免费给我网诊、看病,吃了两个月的药,胸口明显得气顺了,肝郁也不那么厉害了。 第二次拜忏后,竟然找到了相对轻松、能学到东西、与专业相应的工作。 坚持放生、吃素、诵经不到一年的时间,我过上了正常人的生活,从阴霾中走出来,和父母关系也好了,男朋友也很高兴我的转变,家里的氛围明显的不一样了,感觉“风水”要好了很多,家里不再暗沉沉灰蒙蒙的,也不感觉那么冷了。 爸妈和我,一家三口都乐融融的。 妈妈虽然得过癌症并手术,但经过中药调理、功德回向,她的身体要比没手术前都好,明显年轻曾经暗沉灰色的皮肤变得清亮白皙了。虽然还会恶口、唠叨,但好了很多很多,我也会一笑而过,不再介意。 妈妈性格好了,和爸爸也很少吵嘴了。我也会跟他们经常聊到传统文化、圣贤的作为,爸爸开始喜欢老庄之道,妈妈心地也比以前开阔。 针对父母担心健康的问题,我从中医、养生的角度,给他们阐释了不吃肉的好处,家里很少再吃荤腥,顿顿是素菜了。 和男友虽然由于工作关系而分居两地,但我们感情上也更好了,在一起或不在一起,都是共同成长扶持着。 不赞成年轻人未婚同居,因为每一步我们都要付出代价,并不知道下一步是否能担当得起,那就不如好好保护自己,拒绝婚前同居、邪淫。 好男友难得,但父母养育了二十多年更是要感恩,没有爸妈的操劳和心血,就不会有孩子的成长。 感恩地藏王菩萨把我从泥潭中拉了出来! 感恩师父、感恩父母、感恩男友, 感恩每天在温暖舒适的大床上醒来, 感恩爸妈给我准备好早点、晚饭, 感恩世界上的万物, 感恩一切形式的生命! 感恩佛菩萨!
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