在三十度高温的房间里打坐，却逐渐感到凉爽，下坐后甚至有些手脚冰冷，以为气温下降许多，其实并没有。
答：这只是一种状况，跟你专修没有关系，但证明你有贫血，就这么简单，你不知道为什么。这种问题，一般人都会告诉你『修得很好，在三十度这种高温的气候里，你打坐竟然会这么凉爽，修得很好』你不要管它好不好，这两者没有关系。如果你先前是：有时数法一支香下来没有问题；但有时会心里一乱，数法数不好，一支香中不知断了多少次，始终无法置心一处，于是开始心浮气躁，那就表示，现在你所提的这个现象－－坐下来体温会下降，有清凉的感觉－－才是正确的。要了解修得正不正确，要有一个对比。最近这段时间用功过来，会有这种状况，那你才能分析啊！假如只有这么一次的话，这不算。所以不要自己想，只有一次两次不算。
打坐常会吞口水，正常吗？ 答：这个我就要找你算...
打坐会全身冒汗，坐完身体凉凉的正常吗？ 答：那...
打坐时，会有上下左右绕圈晃动的感觉。 答： 那...
打坐中两指之间似有电流？ 答：你又感觉到了，那...
打坐十分钟后额头有脉动，之后胸口有往上冲与额...
我很困惑，每到陌生的庙或与朋友聊天，总会莫名...
打坐中怎么感觉坐的地方一直在动？好像要飞起来...
平日少梦，禅修后多梦，且做梦时也知在做梦，是...
打坐中，六根全开或全闭？ 答： 这就是一个问题...
因吃大餐，隔天打坐时有一点力不从心，有浊气的...
打坐常会吞口水，正常吗？ 答：这个我就要找你算...
努力工作中或专心在一事上时仍要看呼吸吗？ 答：...
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发现泡温泉有益盘腿，可尝试如此运作吗？ 答：你...
很想用功，可否为禅修班同学开有关禅修的书单？...
禅坐时渐渐的呼吸不见了怎么办？ 答：不会死啦，...
当很专注时，总感觉头部会有气动，有时头会有被...
为什么当被外在的声音影响，脚就一瞬间也麻得受...
为什么心静不下来，坐的时间就不长呢？ 答：那是...
禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松...
